不介意你脱衣服练，那样更有代入感。】
【……】
“好了，今天就练到这，下面开始今天的训练计划。”
赵磊收好招式，将手机定时。
“现在是7点钟，我要在九点钟之前完成所有的训练，然后去镇上把昨天送你们的防晒帽都寄出去。”
【两个小时？！Areyoukidingme？】
【坐等主播打脸。】
赵磊深吸一口气开始从俯卧撑一百个做起。
虽然都生的首屏推，大量新人涌入。
【看首页广告进来的，没想到主播这么帅！】
【一看就是小鲜肉，这么大的运动量能做的来吗？】
【这……俯卧撑就算了，还特么单手的！100个？】
群里的【街舞小王】也正在健身房训练。
因为一般跳街舞的，体能消耗大，他们也会经常去健身房训练体能。
他训练结束后，刚回舞蹈室打算直播，就看到了赵磊的首页推。
【靠！这小子看来说的是真的，昨晚在群里那么说我还以为是吹牛。】
他除了练舞之外，经常混迹各种健身圈。
看到很多变态的健身达人做俯卧撑的，正常人做二三十个就不错了。
他看着赵磊已经单手撑做了60多个了，姿势依然很标准，而且呼吸，身体情况稳的一批。
【草！这小子体能不是一般的牛！】
要不是看地上的汗水，还以为他作假呢！
才不到十分钟，赵磊100个单手撑就做完了。
第30章 恐怖的核心力量(2/5)