有了恢复和休息的机会，这训练强度自然而然也就上来了。
先是绕篮球场跑了八圈，接着又是各种高强度消耗体能的组合训练。
做到最后，竟然只有周乓和詹姆斯两个人坚持了下来！（欧文并没有参加这次训练）
反观JR等人，各个捂着后腰在那哀嚎，这就是不自律的下场！
刚完成大幅度的体能消耗，泰伦卢并没有让队员们松一口气，而是让他们立刻进入到投篮训练中去。
这倒不是泰伦卢心狠手辣，而是在体能极度消耗的情况下练习投篮有着事半功倍的效果。不仅可以还原比赛中的状态，还能更容易形成肌肉记忆。
总之，累了之后练习投篮好处多多。
“嘿滂臭，要不要比比三分？”詹姆斯愈发欣赏周乓，便笑着提议道。
周乓没理由拒绝，便点点头。
如果周乓没记错的话，詹姆斯在15-16赛季的三分命中率是在30.9%，这显然是一个偏低的数据。
但是这并不意味着詹姆斯的三分真就不准了，要知道，詹姆斯的三分绝杀可不是一次两次。
规则很简单，左右两个底角、左右侧翼还有弧顶位置各投五次球，谁进的多谁就赢。
詹姆斯也不谦让，左侧翼接到助手的传球直接三分出手。
“唰！”
第一球就命中。不错的兆头。
或许詹姆斯特意训练过底角三分吧，左侧翼他竟然五投四中！
周乓倒是没有紧张，毕竟就算输了也没什么，总不可能会被拉到隔壁墓地直接埋了吧。
第21章 升级(2/5)