长棍放好，他则是到了附近的一处水潭扎了进去。
好好清洗了一番身体，等到天色彻底暗淡下来，他才重新返回临时落脚点。
这时候，一干小弟全都回来了，这里也变得热闹起来。
留守小弟早就做好了饭菜，相当的丰盛。
其间，吴东有自己亲自配置的药膳，至于小弟们只能享用大众药膳了。
消耗实在太大，一口气干掉了差不多一条牛腿，加上五斤左右的特制药膳，这才吃了个八分饱。
等用过晚饭，小练武场上点燃篝火。一干小弟们全都凑在那里，一边小声谈笑一边缓慢消食。
半个时辰后，吴东凑了过去，给小弟们讲解武艺上的疑惑，同时指点他们一些有用的技巧。
等到月亮出来，吴东就独自离开继续站桩修炼。
一个时辰后，也不理会小弟们是个什么状况，直接回到自己的屋子休息。
等到第二天清晨起床，又是一个轮回。
日子过得辛苦又简单，没有那些乱七八糟的琐碎事儿，他能够将所有心思，全部放在武艺的锤炼之上。
几乎每天，都能清晰感应到自身的进步。
没办法，锤炼脏腑和脊椎骨的效果太过明显。
最显著的表现就是，他的力量和五感，每天都有那么一点点进步。
有清晰的进步，自然就有锻炼的动力和冲劲。
估摸着，此时他修炼《白虎罡》锤炼脏腑，应该进入了门槛。
就是锤炼脊椎骨，也通过前世得到的五形龙拳，有了不小的进步。
此时，他感觉自
第一百九十六章 事端(2/6)