柔形拳】
略作犹豫后，任平还是选择了第一种。
很快，脑海中就浮现出对应的一系列内修、外炼法门。
原来，这种级别的功法，内修才是关键。
说到底，是在修炼中，潜移默化地提升人体速度、力量、耐力、神经反应、柔韧度，等各项基础素质。
至于外炼，则是手段。
时候到了，自然而然就会有成。
内修为主，外炼为辅。
做任何事，都重在筑基，就是此意。
“这么说……先炼一种，等攒够文明点，再炼另一种，也并不冲突？”
“反而会相互补益？”
想通这一点，任平心中豁然开朗。
平心静气，立即投入到修炼当中。
好在他住的是VIP病房，环境清幽，无人打扰。
就算摆出一副松鹤独立、怪里怪气的滑稽姿势，也没有人知道了……
……
“松鹤柔形拳，”
“虽然只是初级功法，但胜在打牢基础，有固本、筑基之功，所以同样博大精深，不可小视，”
“和其他初级功法一样，分五个修炼等级：”
“【动静】、【徐疾】、【紧驰】、【刚柔】、【方圆】，”
“由易到难，乃古武文明起始源头，”
“动静，以静制动，动而破静……”
“徐疾，即快慢……”
“紧驰，张弛有度……”
“刚柔，轻重随心，刚柔相济，收放自如……”
“方圆，炼
第43章 古武拳法(2/6)