%。”
“这10%，正常的比赛的话，能增加多长的有效上场时间？”
“5分钟。”
5分钟已经足够目前使用了！
26+5，就是31分钟！
作为替补，这个时间，已经到有极限！
如果在场上的时候，能够稍微地散下步，场边休息的时候高效一点，那理论的上场时间，甚至能够再增加个三五分钟！
乔枫狂喜不已。
剩下的，就是场地的问题。
NBA的球员训练，尤其是在比赛间隙的训练，是极其严格和专业的。
球员一般情况下，是不允许自行训练的。
不过好在，乔枫还有脚踝的问题。
请假休息一天，完全没有问题。
再说了，球队的下一场比赛，是在后天。
打了个电话，让经纪人过来训练馆这边接自己，然后去找球队管理负责人，也就是负责力量体能训练的卡尔教练。
“卡尔教练，我……”
乔枫还没有说出请假，卡尔教练已经开口了：“乔，你今天应该休息的。脚踝上的伤虽然没有大碍，但现在进行训练，很不保险！”
“哦，我只是过来做一些罚球和投篮训练。”
“那也不行，赶紧回去。记得要少使用右脚踝，明天一早来球队再检查一次，没有问题，才能进行训练。”
“好的教练，那我先回去？”
“去吧。”
乔枫没有想到，会这么简单。
看来，反而是他自己破坏了一些规则。
第20章 美女经纪顾安然！高强度训练！(2/5)