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穿越四合院里做倒爷

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第七十七章秦夏月教长拳
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月怎么这么准呢,

    这是易卫东刚用意念从空间放到橱柜里的,

    之前都忘记给师父准备肉了,

    看到秦夏月进来才想起来。

    秦夏月接过盘子,可以看到橱柜里还有一盘肉,

    看来这两盘是卫东多准备送给自己的,说道:

    “算你有孝心,知道孝敬我爷爷,你等着我去拿兵器。”

    秦夏月出去没有几分钟,就拿回盘子,

    还带来刀剑木棍和长枪。

    易卫东看刀剑都是没有开锋的,问道:

    “小月姐,怎么都是没有开锋的?”

    “笨蛋,你是要去砍人吗?这个是自己练习的,要开锋的干什么?给自己来一刀吗?”

    秦夏月瞪着大眼睛问道。

    易卫东捏了捏自己的鼻子,尴尬地说道:

    “小月姐,我们先练什么?”

    “我先打一遍长拳,然后再分解地讲一遍,然后你再开始练习。”

    秦夏月说完,立定站在院中,然后干净利落地打出一套拳法,姿势舒展大方,动作灵活快速,出手长,跳得高,蹦得远,刚柔相济,快慢相间,动迅静定,节奏分明。

    秦夏月打完后,脸不红,气不喘,

    先是让易卫东做了一些准备动作,把身体的关节都活动开了。

    秦夏月嘱咐道:

    “不要小看这开始的准备动作,要是直接练武,容易伤这自己,这就得不偿失了。”

    易卫东来自后世,自是知道锻炼前要进行一些准备工作,要不然锻炼不成,反而会留下一些暗伤。说道

第七十七章秦夏月教长拳(4/5)
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