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一转眼过去了几天。
在这几天当中，叶辰一直在帮助众人训练。
并且还负责起众人的饮食食谱，已然成为了后勤部长的角色！
毕竟大量的消耗体力，必须的有足够的能量进行补充。
而这造成的结果就是苦了后山的一群野兽们了。
叶辰可不管那个...只要是他认为大补的直接砍掉，背回去做菜。
当然这段时间的修炼，虽然每天众人还是被累的半死，但是进步也是肉眼可见的。
原本艰难的负重训练，现在三小强和炎柱杏寿郎也已经可以坦然面对了。
而蝴蝶忍和香奈乎现在也可以在瀑布底下坚持很长时间了。
当然也不是简单的站在底下任凭瀑布从冲刷，还需要迎着水流练习劈砍，加强她们的臂力。
不过放心，经过叶辰的**，二女并不会变成肌肉猛女，虽然力量会增加，但是保持美**美的线条还是没问题的。
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