也必须不能松开来。
好，接着，抬头、挺胸、收腹，两只眼睛正视前方，两肩向后微微的张开一点。
两只腿都给我挺直了，夹紧了，脚下五指要微微勾起，紧紧的抓住地面。
还有，你们要注意了，站军姿时，身体要微微向前倾，这样就能让重力压到前脚掌，不然，长时间的军姿将会造成你们的大脑缺氧，导致头晕等意外情况的出现。”
米晓玲边说边做，亲自示范了起来，等学生都自认为调整好姿势了，她才走入了方阵，一个个的开始检查教导起来。
她一路走来几乎对每个人都点评了几句，直到走到了贾易身边。
那是好一顿转悠啊，可是就是没找到贾易的错处。
她盯着贾易的眼睛，眼神里满是失望。
贾易：“？？！！”
他要不是不能说话，早就开始吐槽她了。
什么仇什么怨啊，至于嘛。
见实在挑不出贾易的毛病，她只好带着淡淡的失望又转悠起来了。
“你们现在是刚刚开始练习，就站个十分钟吧。”
听着她那轻描淡写的话语，贾易那是满眼古怪啊。
她这是不想贾易他们这些学生好过啊。
这姿势刚开始是很容易，但是想站的住，站的久，那就不是那么简单的事情了，普通人没有大量高强度的练习，想一动不动的站个十分钟，简直是痴人说梦。
时间一秒一秒的过去，首先坚持不住的就是那个比秦淮茹还凶的女生。
据贾易目测，应该是她身上的负重太重了，再加上她的重心也跟一
第三百章 军姿(2/6)