主要通过大量的食补药材，配合行气法，唤醒身体沉睡的气机。
炼精则是进一步以行气法引导气机，搭配大重量的操练，不断打熬肉体。
这也是如今整个大烈最普及的两个境界。
炼气无人达到，不过对于朱太尉这样的老牌兵家而言，突破到这一境的条件是清楚的——
主动引动气机，从而达到以气化劲的程度。
……难就难在这个主动上。
朱伯虎和朱仲豹通过大量势均力敌的对战，进行炼精境的修炼，同时也在为接下来的炼气铺路。
就算没法达到炼气境的高度，也可以尽可能地接近这个境界。
初步掌握化劲对身体力量的控制力。
按照习惯，他们用的依然是开了刃的兵器。
两把青铜刀剑映照着午后的阳光，反射的光线明晃晃刺目。
朱伯虎使的是一口重刀。
来自铸师一脉的手艺，让质地脆硬的青铜，在铸造成重刀之后依然保持了足够的韧性。
不至于在劈砍中被自身的重量压断。
他低吼一声，刀锋破风，势大力沉地斜斜劈下。
朱仲豹不和他正面抗衡，用左手的一把短剑从侧面迎向刀路，以巧劲将刀锋带歪。
接着用腰带动上身，左手进一步向外侧展开，带歪刀身，引出更大的破绽。
右手的长剑“嗖”一声突刺出去，目标直指朱伯虎心窝。
这一剑刺扎实了，神仙难救。
这个时代的攻击方式并没有什么套路，靠的是战士本身的经验和身体素质……苏牧看
第三百三十五章 教学(2/5)