练！
他一直相信，用汗水和心血浇筑出来的花朵，终会结出甘甜美味的果实。
就像宍户学长一样！
而日吉若那边的情况，也好不到哪里去。
此时对方正端坐在一台仪器面前，做着背部核心肌肉群的拉伸。每一次，都带起一阵嘎吱作响的摩擦声。
五十个，五组。
这是当初忍足从U17里面偷师回来的训练标准。
虽然各项训练并没有像u17那样有严格的训练时间，但是即便如此，也足够让日吉若喝上一壶。
对方的反应力，爆发力和身体协调性都不差，但是他的常态力量却是一个明显的短板。
“四十一……”
日吉若咬紧牙关，他只感觉自己的手臂发酸，腰部的肌肉微微颤抖，身上汗水更是像不要钱似的，从各处流淌下来。
然而每当他快要坚持不下去的时候，便会看到自己隔壁那个变态的家伙。
才三个小时，对方直接花式表演了一整套的训练动作，那加起来的量，起码有着他一整天的五倍！
哐当一声！
亚久津松开了自己手上所拉伸的负重。
他起身站起，扫了一眼涨红着脸的日吉若，也没有多说，直接拿起自己的毛巾和饮料就走了过去。
在黑色无袖运动短衫的衬托下，他那修长的四肢都有着硬朗的线条，是一看起来就十分完美的流线型肌肉，兼具着持久力和爆发力。
亚久津仰着头，畅快的灌了半瓶饮料，今天早上在听到榊教练说起都大赛的消息时。不知为何，他的脑海中第一时间
第388章 最不值钱的东西(4/5)