一个追赶者也不失为一种乐趣。”
上衫悠扫过青学一众，又看了一眼乾派发到他手上的训练单，轻轻点头，表达了对于乾的认可。
这份比较科学的训练计划已经有那么几分U17训练营里面的日常训练了，而且因为场地是沙滩，乾还特意的加重了与脚力相关的各类训练。
十分钟后。
所有人在简单的热身活动之后，首先从最为基础的身体拉伸类项目开始。
“1、2、3、4……”
响亮的口号从乾的口中喊出，所有人也随着他的节奏开始拉伸起自己的身体。
又是半小时。
“快点，快点！英二加油！”
大石手上拿着一个秒表，脸色有些焦急的看着正在沙滩上做着深蹲跳的菊丸英二。
与地面不同，在摩擦系数更小的沙滩上，每一次的跳跃都会花费菊丸更多的腿部气力。而且他还要控制住身体的平衡，一旦跌倒的话，必然会超时。
“……48、49、50！”
艰难的从自己的牙缝中挤出数字，菊丸最后用尽力气的深蹲一跳，瞬间整个人瘫坐在沙滩之上。
“大石，时间多少了！”感受着脸上不断滑落的汗水，菊丸的眼中带着一丝期待。
“菊丸已经很优秀了。”拿着秒表不知该如何说的大石只能这样安慰道。
菊丸的这一项训练又超时了。
“我知道了。”
明亮的大眼睛微微一黯，他已经知道自己这项又是不合格。可是他真的已经好累了，看着才完成一半的训练项目，他真的想要就这么直接
第一百五十三章 打工吧，亚久津！(3/6)