坐在观音像前的蒲团上，身穿浅灰色的宽松居士禅服，满头青丝用一根木发簪随意绾起，双手结成妙观察智定印——这是阿弥陀佛入定时的手印，普通人用来冥想静思最好不过。
在她身后，是同样盘坐着的刘念儿。
看到林白药，刘念儿的眼神里透出惊喜，刚要起身扑过来，墨染时柔声道：“静心，还有三分钟！”
林白药对刘念儿点点头，让她听墨染时的话，静等了三分钟，墨染时缓缓起身，道：“好了，这是第一课，以后跟我慢慢的学，三脉七轮若能通畅，将不会再被悲伤、愤怒、忧郁、痛苦所烦恼……”
三脉七轮是密宗的学说，后来也成为瑜伽从业者最喜欢忽悠顾客的理论之一，最后能练出光的顾客估计没有，但多做做运动，减少杂念，给自己心理暗示，对排解情绪还是有好处的。
刘念儿小小年纪经历丧父之痛，哀苦郁结于心，若是没尽早排解，很可能会留下后遗症。
墨染时正是看破这点，故带着她做瑜伽冥想，再配合其他办法，希望早日帮她脱离苦海，浴火重生。
林白药抱住扑过来的刘念儿，道：“昨晚睡的好吗？”
刘念儿点了点头。
她还是不怎么愿意开口说话，情绪感觉和昨天略有好转，林白药温声道：“饿不饿？我给你带了烤羊肉串和烤玉米粒，在外面放着呢，可香了……”
墨染时皱眉道：“太晚了，吃烧烤对孩子不好……”
林白药赔着笑道：“吃一点点，没关系……”
刘念儿也抬头看着墨染时。
墨染时登时心软，道：“好吧，吃一
第一百四十一章 闹市求一静(2/7)