鸡翅两面改成花刀加入适量盐、料酒和生抽抓均。三种食材全部需要腌制半个小时。
接下来就做不需要腌制的食谱，动作麻利的将黄金蛋炒饭炒好，有机器人助理在旁边辅助，她只需要做最重要的步骤就好，特意选了方便快捷的快手菜。预计四五十分钟就能做好了。
先将炒了一大盘的炒饭放入恒温箱中，继续做下一道金针菇卷肥牛，调配肥牛的酱汁，碗中倒入适量生抽、老抽、耗油、白糖、淀粉和清水搅拌。
肥牛卷金针菇助理已经做好了，直接开火，锅中倒入油，等油热后倒入秘制辣椒酱，因为没有豆瓣酱只好用辣椒酱代替了，味道应该也是不错的，放入金针菇肥牛卷，煎上一分钟，定型后翻面，倒入调好的酱汁闷上十分钟左右。
时间紧迫，甘蓝也没时间打开直播间做直播了，比赛方的直播器已经收回了，今天她一天都没直播，只要不用现场教导学生们和直播间观众们，她效率很高。