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钻石王牌之金靴银棒

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第45章 外野指导以及训练
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    “之前说的踏步可能对初学者会感觉很难。”

    仙道也考虑了很多,不会按自己的标准,会更多的思考,伙伴们做不到要如何把动作细分。

    他自己是当初中西教练只说了一次,然后看了野猫的外野在守备练习的时候,快速的完成了一次外野直传本垒的刺杀,仙道就能做出来了。

    “不过不要紧,我会教给你们,外野选手特有的,名字叫做乌鸦跳的技术。”

    “就像这样,接球的时候跳步然后接球的同时左脚用力大跨步式的踏步向前跳,然后等身体随着惯性,最大限度的起跳后,让体重带着球而不是腕力和手臂带这球,随着惯性挥动手臂!哪怕之后摔倒也无所谓不会影响投球质量的。

    你们要做的就是把这些练成身体的本能,并且哪怕是反弹球,也要做到投球又快有准。

    这些是训练可能快速做到的,这样在正式赛哪怕肩膀很弱,直接封杀对手也会成为可能,如果肯努力的话短时间就能做到!”

    可能对于仙道来说,这只是把自己不需要什么过程,只要看一遍就能学会,甚至不知道别人为什么不会的东西,一步一步磨碎了讲解出来,但是对于伙伴们来说就像开启了另一个世界的大门一样。

    “那么荣纯你来做一下示范吧!”仙道笑道!

    “如果我没记错的话,这家伙在高一秋天都当不了外野守备,虽然青道的片冈教练也没办法教,像乌鸦步这种职业的技术!”仙道心怀鬼胎等着看笑话的想道。

    为什么这么想呢?因为伊佐敷用的直传技术普通的小踏步,根本不是这种非常专业的乌鸦步,乌鸦步最后的跨步是大

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