球,不被抢断。”
“继续,原地胯下抓球,双手来回交换抓球,尽可能不要让球掉落,接原地胯下拍球,原地半蹲姿势,重心保持不变,双手快速拍球!”
“再来,原地低手运球,左右手都要练习,重心一定要低,提高你们手指的力量!”
“原地背后运球开始,背后运球时,你们可以重心稍微高点,然后,慢慢降低,同时运球时身体要跟着球晃动!……”
别看唐教练在体能训练上简单粗暴,往死里怼。
但在技术层面的训练上,唐教练却格外地用心。
球员们即使失误,动作做不好,运球经常掉球,他都很耐心地去教导。
其中被唐教练帮扶最多的,还是一个名叫李飞的孩子!
他经常把球运得满场地乱跑,还影响到其他队员。
可唐教练就是很耐心地教他,并且还尽心尽力给他捡篮球。
这就很是气人了!
凭啥他李飞就有这种待遇呢?
……
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一早上从运球、投篮、突破、传球、防守这几项,一项接着一项训练。
没有比赛。
练完这些,最后再来一轮罚篮,结束了今天早晨的整个训练内容。
“训练结束,李飞跟我过来一下。”唐教练宣布完训练结束后朝着李飞招了招手道。
“来了。”李飞一边应着,一边小跑着来到唐教练身前,问道:“唐教练,咋了这是?”
唐教练从业篮球教练二十年,第一次见到天赋如此恐怖之人。
他
第49章 唐教练偷鸡不成蚀把米(2/5)