一种绝妙的内力，可以医人，也可以杀人。
而这门功法如果分开练就是一门十足的邪功。单独练就生之卷则是只会提高自己的生命力，但是却无法强化自身；而修炼死卷则会迅速耗费自身生命力，快速突破自身境界，修炼时几乎无任何瓶颈，能在极短的时间达到三花聚顶的境界，但是往往会命不过二十。
最主要的，则是分练《阴阳生死卷》的人会完全受制于修炼完整版的人。合练之人可抽取分练之人的内力、生命，弥补自己的不足。
这门神功却是能够完美的补全《八品神通》的不足之处，此神功虽和八品神通完全无关，但却相辅相成，互相补足，一句话总结就是这两种神功双修可谓是破碎可期！