念动静心诀，缓解痛苦。
他体内的元气，随着静心诀的法诀运转着。
就这样他慢慢的忘记了一切，木桶中的水变得冰凉了。
原本的清水变得混浊，其中还散发了一股刺鼻的味道，王宇并没有发现这点。
又过了回，他睁开眼睛，看到这一幕。
他立马换了一木桶热水，将身体清洗一番。
王宇看着自己皮肤中，隐约闪出金芒。
他换了一套新衣服穿上，他将身体仔细查看一遍。
发现这次炼体后他的皮肤，骨骼，筋脉都有种，说不出来的变化。
他感觉到自己的修为，也有少许进步。
来到屋外，在仙府中找到一块巨石，他握紧拳头，忽然挥动手臂，巨石居然被他的拳头击的粉碎。
他并没有动用元气，完全靠肉身的力量。
他感受到手臂力量明显加强，知道他自己，在炼体上又进了一步。