第125章 白羽的特训改进(3/4)(求订阅,求月票,求打赏!)
听到白羽的话,弗兰德从惊喜中恢复了过来,不禁有些疑惑地问道。
“经过这场训练,我觉得大师的训练方法恐怕还是有些不行!”
白羽看向了大师,似乎是在组织语言,在顿了顿后,说道。
听到白羽的话,大师本来淡定的脸上不禁顿时微微一僵,闪过一丝不自然。
但是大师到底并不是一个非常固执和自我的人。
对于白羽否定自己的计划,大师并没有拂袖而去,而是想了想后,沉声说道。
“我的计划如果还有什么不足,你可以说说看,如果的确有不足,我会尽力改进的。”
“那我就说了,大师你的训练内容其实很简单,就是通过负重跑来锻炼我们的身体,让我们不断突破极限,从而让实力获得提升。”
“但是单纯的负重,而且还是背着负重背篓,难道大师你真的觉得这样的负重能锻炼到我们全部的身体?”
看着大师,白羽不禁发出了来自心底的疑问。
白羽的话,让大师的脸色不禁微微一僵。
他当然知道背着负重背篓,其实并不是负重训练的最佳选择。
最佳的负重选择应该是穿戴负重马甲、绑手和绑腿,可以分别锻炼躯干和四肢。
可是这要花钱啊!
史莱克学院都快穷得揭不开锅了。
他必须要想办法尽量节约资金,用有限的资金,达到最大化的训练效果才行!
不过白羽想说的,显然不是让大师把负重背篓换成负重马甲、绑手和绑腿。
这三件东西在锻炼身体方面,跟白羽想要
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