的一套综合的增进实力的方法。真要说起来就是借助外部训练刺激身体，然后泡在事先准备好的药筒中，治疗肉身的同时增强肉身强度，或许会搭配一下简单的功法，但主要是还是通过肉体锻炼。
这武道修炼也是分为内外功夫的。
外门功夫就是通过外部的训练搭配药浴，当然也有些功法的介入但是这也只是起到调节作用，主要还是锻炼外部，所以在刘和道这群益州老兵他们练得都是‘横练’的外功。
而陆文所憧憬的却是内门功夫。
经他们这么一说，陆文虽然失望但是也不得不承认这‘横练功夫’的用处。
在这文盲率在九成九以上的世界，让一根筋的大老粗去看懂内门功法的确是难为他们了。于是也不知道哪个天才就开发出了外门功夫，不需要什么天资悟性，而且成型速度很快，只需三五年功夫，人人都能开得三石强弓。
这是一条速成的路子，但是却不是陆文心中所期待的。
虽然自己不懂修炼，但是从目前所了解的医药知识来看也能推测出这种速成的法子是有所弊病的，恐怕也不能走的长远。获得制式功法的愿望就这么落空了，而没有功法对比，纵使能够将虬龙劲在灰色空间的身体运转一个大周天，陆文也不敢在现实中修炼。
而采花贼身上这小册子陆文又萌生出几分希望。
陆文将小册子打开，入手还有些湿润，从最开始陆文就发现了这小册子的材质不是纸张，反倒是像动物的兽皮，薄薄的一层，却十分的坚韧。也正是因为如此，在那采花淫贼从河里漂流时，这小册子虽然湿透了，但是并没有损坏。
第十八章 观沧水(5/6)