界没有养生这个概念，只需要将自己的实力提升上去，就能够增加自己的寿命，尤其是到了元婴境之后寿命几乎无限。 “是的，能够强身健体。” 洛夏点头说道。 “那我也要学！” 罗丽轻声说道。 “好啊，你到时候一起学就是了。” 洛夏微笑着点头道。 “在那里练啊？” 罗丽轻声问道。 “就在院子里就可以了。” 洛夏轻声说道，然后和罗丽来到了院子里。 片刻之后，孙晴也是小快步的来到了院子里，微笑着向洛夏说道 “好了，可以开始了。” “八嫂，丽儿，你们只需要跟着我练就可以了，这套拳法非常的简单的，好了，跟着我连，太极拳第一式——起势，第二式——野马分鬃……” 洛夏站在孙晴和罗丽的身前，一招一式仔细的给两人讲解着太极拳的招式和要领。