换上泳裤之后，光牙和龙峰先是跟着杰森在岸上做了热身运动，然后来到池边准备下水。杰森率先下到泳池内，龙峰也跟着跳了下去，轮到光牙的时候，他双手扶在扶手上，双脚迟迟没有往下迈。
“不要害怕，想想你那天打怪物时候的勇气。”
“对啊，光牙，有我在，放心地下来吧。”杰森也用鼓励的目光看着他。
光牙咬咬牙，鼓起勇气迈出腿踩在扶梯上，可还是压抑不住内心的紧张，脚底一滑，整个人摔进了泳池中。底下两人见状，急忙将他拉起来。
“你没事吧？”
光牙站稳之后，池水刚好没过他的胸口。他咳嗽了几下，大口喘着气，没有说话，好一会儿才缓过神。
“我没事，接下去要怎么做？”
“拉住我的手，然后深吸一口气，把头埋入水中，看看憋气能憋多久。”杰森一脸认真的说道，“憋不住的时候赶快起来。”
“我试试看。”说完，光牙张嘴吸了一口气，然后屏住呼吸，闭上眼睛弯下脖子埋入到池水中。过了不到一分钟的时间，光牙抬起头重新露出水面。
“做的不错。只要多练习，你的肺活量就会慢慢提升，憋气的时间也会变长。”杰森赞许的看着他，“现在，你试着在水里走动一下，我会扶着你的。”
听完杰森说的话，光牙在齐胸深的池水中开始慢慢行走，在陆地上很平常的一个动作，在水中感觉费力好多。在杰森的引导下绕着泳池走了一圈之后，光牙看上去有些疲惫。
“累了吧，你可以上去休息一会，等下我们再继续。”
上岸
第十章 意大利之行(15/21)