的运动，中间的速度由乐平凡自由调节，只要在一点之前完成就可以。
空余的时间，可以用来小憩片刻。
然后从下午一点到下午五点半这四个小时，仍然是枯燥的挥拳踢腿训练。
五点到五点半，乐平凡可以吃晚餐，紧接着就要进行和毕元聚之间的实战训练。
被虐待到七点，基本上开始怀疑人生后，毕元聚一整天的训练计划终于完结。
但是千万不要以为这就是噩梦一天的结束。
因为七点的时候，叶知秋会准时出现在别墅外接走乐平凡，然后对乐平凡进行一些其他方面的强化训练。
比如在强化训练一天后，拖着疲惫至极的身体，能够达到怎样的反应能力，比如在这种已经达到了体能极限的情况后，是否还能够继续完美的进行一些角色扮演……
一直到午夜十二点，训练才会完全宣布结束，这个时侯乐平凡可以吃一顿夜宵，然后在十二点半左右的时候，躺到那张让他倍感亲切的床上，进行短暂的五小时睡眠时间。
如是往复……随后乐平凡就给这个训练起了个别名——坑爹二十四小时。
乐平凡觉得自己就像是机器一样，每天被制定好的流程所固定住。
在六点太阳升起后，按上启动的开关，就开始了一整天近乎不间断的工作，直到晚上夜深人静，才能稍作休整。
这种训练计划，根本就完全超过了人体所能够承受的极限。
别说是一整天的训练全都坚持下来，就算是把其中任何一项单独摘出来，想要完成都不大现实。
最坑爹的是，乐平凡还是
第一百六十七章 坑爹二十四小时(2/5)