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妈妈留给我的饮食秘方:回家吃饭的智慧

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腥草,每天取一点来泡水喝,能减轻抽烟对你的损害,预防慢性咽炎、气管炎甚至肺癌.txt电子书分享平台书包网

    神奇鱼腥草,天然消炎药(2)

    不要嫌麻烦,这个小小的习惯会为你将来的健康带来莫大的好处.

    鱼腥草还有帮助戒烟的作用.想戒烟的人,每天喝点浓浓的鱼腥草茶,就会不那么想抽烟了.

    鱼腥草水退烧

    鱼腥草可以调理上呼吸道感染,能退烧,又能止咳.

    风热感冒和流感就属于上呼吸道感染,典型症状是发烧和嗓子疼,甚至引起肺炎和水肿.有的人还会持续咳嗽两三个星期.

    在风热感冒初起的时候,马上喝一些鱼腥草水消炎,就可以起到退烧的作用.这一招对于老人和小孩特别实用.因为一般的退烧药和抗生素药,对于老人和小孩来说副作用比较大.而鱼腥草是食物,性质平和,非常安全.

    一位七十多岁的男性老人,夏天吃过晚饭后突然发烧,三十八度多.他并没有什么别的症状,只是嗓子有些难受,这是单纯的热伤风.让他用鱼腥草煮水,只喝了一次,当晚就退烧了,第二天起来就没事了.

    老年人是轻易不发烧的,一发烧可不是小事,不好好处理是会引起并发症的.像上面这个例子,如果不是及时用鱼腥草消炎,即使没有引起并发症,过几天烧退了,也不免要咳上个一两星期.

    鱼腥草水调理感冒后遗症有奇效

    不仅是老年人,年轻人得了上感,往往也拖上好长一段时间不能断根,咳嗽不止,很难过.这是身体内的湿热余毒没有清除的关系,也就是炎症未消.

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