，陈子州也回落水面，双掌用力向水面一拍，身体就轻轻飘落到山洞里。
再也不觉得热，不觉得冷，陈子州上下打量着自己，身体并没有任何变化，只是觉得浑身充满无比强大的力量，尤其是丹田之中，好像卧着一条力量的巨龙。
还有，在这阴森黑暗的地方，自己的眼睛也能清晰地看见四周的事物，奇怪了，这是怎么回事呢
他突然想起石桌上好像有三张纸，他立刻奔过去，拿起三张纸一看，第一张纸就让他惊讶无比，起首写着一行字：“欲出此谷必练此功”，再一看下面，赫然几个大字：“拈花九转神功”。
从小就很爱看武侠的陈子州，惊愕之余，立刻知道是怎么回事了，他惊喜地大笑起来，哈哈哈，传说中的武功秘籍被自己幸遇了
他激动的看下去，第一张纸是拈花内功心法，第二张纸是拈花点穴图，第三张纸是拈花神掌图。
看到真的是传说中的武功秘籍，陈子州大喜，浑身充满力量，只要练好了这拈花九转神功，出去以后，谁也不用再怕，更可以好好收拾那些坏蛋和黑道，也更能按照自己的想法，大干一番事业了。
于是，陈子州按照纸上图形，开始了修炼拈花内功心法，这一练之下，他才明白，小周天已经通了，现在进入的是大周天的修炼。
这一练才知道，很不容易，不过，随着丹田之气进入全身经脉，他也进入了内功心法修炼的境界，周而复始，循环运行。
又是十二个时辰，第一次修炼完毕，陈子州感觉浑身通畅，对丹田之气似乎能够控制了，也不觉得饥饿，又按照图纸，开始了学习隔空点穴神功。
回村大喜(4/8)