“好！”队员们齐声叫好。
洛宁点点头，随后和高潮一起离开了。
曼萨诺拍了拍巴掌，“大家今天晚上辛苦了，我很满意你们的表现，你们是最棒的，今天就到这里，明天休息一天，后天再安排休赛期的训练计划。”
2014年是世界杯年，所以休赛期比较长，类似中超这样不跨年的联赛，夏季休赛期也有将近一个半月，代价自然是前后两个阶段赛程紧凑。
像五大联赛这样跨年的联赛，夏季休赛期一般是两个月的时间，正常情况下，球员休息一个月，训练一个月。
休息这个月是真的休息，完全不系统训练那种休息，因为足球联赛长，球员必须有一个月的时间彻底放松，不然骨骼肌肉一整年的运动会太过疲倦，最后很容易受伤。
球员们往日习惯了高强度的训练比赛消耗之后，假期只要他们正常生活，就会变胖，除非他们在假期故意节食或者像c罗一样保持训练，但对足球运动员来讲，两者都不适合普及。
所以经常有某某球星一个夏天不见就有小肚子，这倒不是这个球星懒惰，而是正常变化。
不过以足球运动员的体脂率，他们恢复训练后，很快就能恢复六块腹肌的身材。
华夏球队的夏季休赛期一般是一半时间休息一半时间训练，今年应该也是如此，就看曼萨诺和俱乐部领导怎么安排了。
李庆云之前练得太狠，身体几乎快到极限了，他需要休息一下，所以李庆云听着队友们交谈商量去哪儿玩，他不禁有些心动。
两日后，曼萨诺宣布国安一线队球员夏季休赛期训练安排
第七十一章 赛后(4/5)