时间。他并不象我这么幸运同时拥有三位师傅相助，全靠自己的武学修为足花了二十年才有所成。如果他有我这样的条件估计能少用八年。但同样，他的年龄、心志、身体素质、武学修养等等明显高过我，所以对于我要用多少年谁也不敢保证。
筑基筑基，犹如一栋房子的地基，极其重要却深埋地下难以发觉。过了筑基，才算有资格修炼“伏天神功”。前期分三个阶段：冥思，吐纳，融敛。
冥思，让心神完全沉寂于无我状态，心无杂质，灵台清明。依靠这点参透武学，否则断难晋级。
吐纳，锻炼特殊呼吸运动为主的一种静功功法。凡行气以鼻内(纳)气，以口吐气。微而引之，名曰长息。内气有一，吐气有六。内气一者吸也。吐气六者，谓吹、呼、唏、呵、嘘、稲，皆出气也。凡人之息，一呼一吸，无有此数，欲为长息。吐气之法，时寒可吹，温可呼，委曲治病。吹以去热，呼以去风，唏以去烦，呵以下气，嘘以散气，稲以解极。”
借合理的吐纳之法可强身健体，延年益寿，改善身体状况。个中高手，被活埋地下不吃不喝仍可存活。
最后一个阶段，融敛。融天下之J华，敛万物之魂。届时同时运用冥思与吐纳，无论何时何地都可汲取天地间存在的无形之力。但有一点，这阶段的我反而会是最软弱的，只会不停吸收容纳却无法施展。短时间内还好，如果长时间无法突破这个阶段，我会死，而且死的很惨。。。
听到这时，心情真的很难用笔墨去形容。我此刻无比清楚的感受到世事的残酷，若想要获得什么，至少要花上数倍乃至数十倍百倍的努力！即使这样，却还不一定会成
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