笔趣阁 https://www.biquge123.com/ 异世随行3-第三章初会魔兽
第二天，因为睡太早了，所以起得很早，一大清早去山洞附近转了一圈，解
决了早饭后，就回到山洞。水印广告测试 水印广告测试
“叶肜枫，叶肜枫，叶······”
“叫魂啊你，叫什么啊？”
“你不是说今天开始正式授课吗？”
“没错。”叶肜枫没好气的说。
“那么开始吧。”我十分兴奋。
“那么先来说武学吧。你是中医那么你一定知道丹田，人有三个丹田，分别是
是上中下三丹田，上为督脉印堂之处，中卫X中膻中X处，是宗气聚集之处，下位
任脉关元X是藏J之处。武学者，一般将气储在下丹田，你要做到心平气静，然后
引导你周围的气沉入你的下丹田，慢慢在体内运行七小周天和一大周天，最后收工
，这样一个修炼周期就算完成了，就可以接下去再开始第二个，第三个···不过
在吸气的时候一定要做到是，你已经感觉到你不能在吸周围的气进入体内的时候，
你再开始运行小周天，这样可以锻炼你的身体，你的身体就好比一个容器，装满为
止。明白了没有？”
“明是明白了，可是要做几个周期啊？”
“当然是直到你的身体再也负荷不了下一次的气的冲刷才结束，你以为修炼是
简单的事吗？你可以开始了。”
第三章 初会魔兽(1/6)