陈元青一听傻了，这种情况一圈都成问题，还五圈，但他也不敢顶嘴，只有去接受。
陈元青在广场上缓慢的跑着，其实这不能算跑，应该是慢走，但这也使的陈元青汗流浃背，气喘吁吁，上气不接下气，在日过正午时，陈元青才走完这五圈。
“快盘坐下来运转功法”不知什么时候杨老出现在陈元青道。
陈元青不敢怠慢，立刻盘坐下来运转功法，此时一股热流按照自己的意志去运转，运转结束后，丹田就出现一个几乎可以忽略的小光点。
有效果，陈元青顿时欣喜异常，可这时开始咕噜咕噜的叫了起来，顿时一种及其饥饿的感觉传入大脑。
陈元青立刻拿下铁圈，准备和杨老告辞去吃东西时，发现杨老早已不见踪影。
陈元青也不管其他，就跑出去买了一顿好的，来犒劳犒劳自己。
然后就走到广场旁休息，准备进行下午的修炼，有了这个能够改变自己命运的机会，陈元青要好好把握。
坐在广场上，陈元青回想这两天所发生的事，感觉和做梦一样，没想到自己会有这样大的变化，随后又想到修炼方面的事，
陈元青的情绪空前的高涨，就再也坐不住了，便跑去将铁环戴上，开始下午的修炼。
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