两尊金丹，为自己护法，他则进入沉睡之状态。
此诀，果然非同凡响。
苏尘这一沉睡，便是一日之久。
呼吸之间，数里范围天地间的灵气滚滚而，被吸入他的腹内丹田之中。吐气，将浑浊之气排除。
短短一个月后，他已经练到了小成境界，整整一日只吐息了一次，一日下心腔仅仅跳动了十二次而已。
所谓的“一日一吐息，一时辰一心跳。”对于金丹修士说，能够很容易便修炼到这个境界，甚至有过之而无不及。
每次修炼之后醒，苏尘感觉自己浑身精神无比的饱满，修为也提升明显。
仅仅修炼了一个月，便如同似乎服用了一枚三阶灵丹一样的效果。三阶灵丹，那可往往是千年灵药方能炼成，并不容易得到。
不过，庄绿旖说，其实“龟息诀”在上古说是极好的修仙诀。因为那个时候很少有高阶灵丹，沉眠三十日的效果抵得上服用一枚三阶灵丹的话，那是非常赚的修炼之法。
但现在的修仙界说，因为灵丹比较多，这个效果变得普通。
穷的金丹修士或许会喜欢，手里缺灵石和千年灵药，只能靠着修仙功法辅助。
但是那些富裕的金丹修士显然会觉得此功法也就一般，不如多挣几枚三阶灵丹服用修炼更好，一个月服用两三枚三阶灵丹，效果便要高出两三倍之多。
这“龟息诀”只适合缺丹药的时候，用辅助修炼。
真正有大用处的，还是第二诀“化龟诀”。
因为是真正的灵龟，龟息的效果，远远比人族修炼“龟息诀”更好，甚至比经常服用三
330 《逍遥游之灵龟篇》(5/6)