己哥哥有着充分的信任,他肯定早就放弃了。
可是在经常做这种跑步动作之后,他突然感觉这个动作好像比之前的舒服,虽然那种感觉只是一瞬,瞬间就打原型,用起了之前的跑步动作,但是有了那种感觉之后,他再想努力去寻找,就好找许多。
“就是这样,记住这种感觉。”王浩看着数据,瞬间反馈出,有那么一个瞬间,张南完整的跑了一个完整的动作,他立刻眼睛一亮。
张南眼神中流露出兴奋,他努力的去寻找着自己的动作,那一瞬间的动作,对于他说,感觉实在是太好了,他要再次寻找到那样的动作。
有了一个动作完整的动作之后,张南再想去找这样的感觉,就不是那么的难,经过王浩调整的动作,张南能做出改进跑步动作越越多,也越越熟练。
大约过了十分钟之后,王浩轻轻的点点头。
“好了,加速,找到你感觉最好的一个速度,先跑个三千米。”王浩看着张南反馈出的数据,他喜欢一切用数据说话,现在的完成率已经在八成左右,可以调整到张南习惯的速度了。
随着张南的加速,张南也瞬间找到了自己平时锻炼的节奏,这样的速度让他更好的熟悉这新的跑步动作,只要保持着改进的动作,他感觉自己浑身都充满着力气
不对这是更加节省力气了。
张南瞬间反应了过,这不是他浑身充满了力气,而是他的运动方式更加的节省力气了。
“平时,张南在你们班的时候,三千米是多少时间?”乔业脸上有着一些呆愕,迟疑了一下,转头问了一下谭弘灵。
“我不记得了。”谭弘灵
第四百一十二章 科技改变的运动节奏(5/6)