袁湛老实说：“嗯，最近的伙食比较没有节制，长了点，肉。”
教练老实人似的微微一笑：“袁先生长点肉其实看不太出来，不过你今天过来健身，我可以给你制定健身方案。”
袁湛对着镜子看了看自己的身材，不太满意：“哦，我想练结实一点，男人还是有点腹肌好看些，顺便把吃起来脂肪减掉。”
教练开始让他站直，然后又让他蹲下，一眼就瞧出他哪里不对。
教练说：“我先调正你的脊柱，袁先生平时玩手机和对电脑的时间应该很长。”
袁湛：“对。”
教练指着他的大腿两侧：“大腿的肉可以再往肉收回，男性和女性的练习还不一样，今天，不如我先教你练几个体式，热一热身。”
袁湛：“好。”
教练耐心很足，又细心，袁淇不懂的地方他都会悉心讲解。
差不多一个小时后，袁湛练到全身都是汗水，教练也让他先休息一会儿。
刚从私教教室出来，袁湛就看见坐在休息的单人沙发上看杂志的阎璟西。
他还没完完全全从梦中反应过来，现在就见面，是不是快了点儿：“……”
梦中的阎璟西一直深着着袁湛淇，他们的感情其实从来没有变过，变的不过是周围的环境，以及被影响的思绪，最终的结果都是朝着他们相爱的方向走去。
刨去丰富多彩的事业，他和阎璟西之间的感情是美好的。
按照他今天一天的思考，姑且将梦镜分成两部分。
第一部分是他和阎璟西在中原本应走的路线，他们相亲相爱，两
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