因为何大姑娘的贪嘴导致腹泻,减肥训练只能暂时中止两天,好让她喝点汤药恢复,顺便补补元气。
不过这次的事故也给裴宝儿提了个醒,长期这么吃下去只怕要把何大姑娘馋坏,一年过后要恢复正常饮食,怎么也得要一两个月才能适应得过来。须得想个办法,在控制好热量摄入的前提下让何大姑娘的肠胃不那么饥渴。
只是,这年头社会生产力不够发达,食材还不够丰富,她又没法弄来什么纤维素棒、蛋白质棒之类的低卡代餐小零食,该怎么办好呢?
裴宝儿想了好久,终于在次日去康家兼职梳头娘子时想出了法子。
因为康家只是个普通庄户人家,住在城外十里外的大沥村里,裴宝儿去到康家院子里时便见着了一头牛。是耕地的大公牛,油光水滑的。
她灵光一闪,喝脱脂牛奶似乎有助于腹泻症状的恢复,既能补充优质蛋白质,保证营养摄入,又能防止脂肪摄入过多。虽然这时代还没有脱脂一说,不过裴宝儿清楚,只需要加热刮去牛乳表面那层薄膜、重复几次即可。
她跃跃欲试,登时就想去何府提交她的最新“策划案”,只是手头这份活计还没完,只能耐着性子恭维几句今天的新娘子康姑娘。
裴宝儿还在新娘子闺房内见着了位熟人,正是她两个月前施以妙手妆点的苏娘子。
苏娘子朝她笑了笑,她也笑着回了个礼。裴宝儿向来是个知恩善报的人,苏娘子举手之劳帮了她一把,她虽暂时没什么能回报给她,但多一分善意总没错。起码,把这位康姑娘打扮得漂漂亮亮出门子,应该也算是一种回报方式了吧。
只是,半
第7章 雹灾(1/7)